リラクゼーション整体って何をするんですか？

整体コースは、日ごろのお疲れが溜まったお身体を気持ちよく解していくコースです。

日常生活では、同じ姿勢で仕事をしていたり、同じような動きを繰り返すことで、筋肉の使い方のバランスが悪くなります。

そのまま放置してしまうと、骨格のゆがみを引き起こし、肩こり・腰痛・ぎっくり腰や、寝違えなどを引き起こしてしまいます。

リラクゼーション整体では、お身体に問題が起こる前に、バランスが崩れた筋肉を揉みほぐし、ストレッチすることによって、“安全”に“気持ち良く”ゆがみをもとに戻していきます。

また、疲労回復効果も高いのでお身体がお疲れの時もぜひご利用ください。

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